Voksenhold - OFF-ICE
Off-ice puls & styrke
I off-ice lokalet vil der være fokus på balance, kropskontrol og styrke.
Tilmelding kræver at man allerede er tilmeldt et is-hold.
Påklædning
Til off-ice anbefaler vi at løberne har tætsiddende leggins og bluse på, som de sagtens kan have på , når de bagefter skal på isen, derudover gymnastik-/balletsko.
Tilmelding
Deltagelse på holdet forudsætter at man allerede er tilmeldt et voksenhold på is.
Info
Søndag
17:00 - 17:50
Fitness
Gladsaxe Skøjtehal - Off-ice lokalet
Begyndere/øvede
Tilmeldingen er åben
Træningstider
November
Søn
01
off-ice
17:00
- 17:50
Søn
15
off-ice
17:00
- 17:50
Søn
22
off-ice
17:00
- 17:50
Ons
25
Juletræspyntning & Julehygge
17:30
- 20:00
Klublokalet - 1. sal