Voksenhold - OFF-ICE
Off-ice puls & styrke
I off-ice lokalet vil der være fokus på balance, kropskontrol og styrke.
Tilmelding kræver at man allerede er tilmeldt et is-hold.
Påklædning
Til off-ice anbefaler vi at løberne har tætsiddende leggins og bluse på, som de sagtens kan have på , når de bagefter skal på isen, derudover gymnastik-/balletsko.
Tilmelding
Deltagelse på holdet forudsætter at man allerede er tilmeldt FunSkate 3 træningen
Info
Søndag
20:00 - 20:45
Fitness
Gladsaxe Skøjtehal - Off-ice lokalet
Begyndere/øvede